מסר יומי להשראה: ריפוי הפצע הרגשי

את מאמינה שיש לך פצע רגשי עמוק שעלייך לתקן, כמו עונש קדמון שאת גוררת וסוחבת בכל גלגול, שאת כאן כדי לעשות תיקון, את מאמינה שכול עוד לא ״תגלי״ את המקור לאותו עיוות וטראומה, לא תשתחררי מאותו עונש אישי וקולקטיבי שניתן לאנושות. שנים שאת נוגעת באותו פצע רגשי ושום דבר לא משתנה, את רודפת אחרי דבר שלא קיים, רעיון ״תת מודע״ ״פצע רגשי״ הוא המצאה של המוח. את יוצרת ומקיימת מציאות של ״פצע הרגשי״ כל עוד את מאמינה לסיפור הזה. האם אי-פעם נתת לעצמך הזדמנות לחשוב מחוץ לקופסה הנעולה של המוח? האם אי-פעם שאלת את עצמך האם האמונה הזו באמת נכונה? האם יש בכלל פצע רגשי? האם יש תת מודע? האם אי-פעם בחנת את זה בתמימות של תינוק שלא שמע על הסיפורים הללו מימיו?

כשהאלוהים אמר לאברהם: ״התהלך לפני ״והיה״ תמים״ הוא אמר לו: ״הצור תמים פעלו״. המילה ״והיה״ היא השם המפורש. ״תמים״, ״הווה״ הם שמות האלוהים.

ההתחדשות היא האלוהים, לא האלוהים שכביכול גירש את האדם מגן העדן, לא האלוהים האכזרי שמשאיר את האדם בסבל רגשי נצחי, אלא אלוהים יצירתי, מחדש, מחייה ומבקש ממני להתהלך לפניו תמימה כתינוק. כל צעד חדש שאני פוסעת, הוא סיפור חדש שאני רוקמת עם אלוהים המחדש מעשה בריאה בכל יום.

 שתסכימי לשמוט את הסיפורים מהעבר, תגלי שאורך שומר ומקיים אותך בזמן שעינייך מכוסות בסיפורים לא חקורים על עונש קדמון ופצע רגשי שקיים בך. האם זו האמת ברגע זה? או שאת יכולה לרפא את ״הפצע״ בכך שתגלי את מקורו: מחשבה, סיפור של המוח - רוח רפאים. המחשבה לא מוחשית כמו האוויר שאת נושמת כל רגע.

אמרי לעצמך: ״אני בוחרת באמת המרפאה. הסבל מרפה ממני. אני בוחרת לספר לי סיפור חדש.״ הרוח היחידה שאת שומעת היא הרוח הנושבת בחוץ. את פנויה רגשית ונפשית להקשיב לה. גם בתוך הפעילות השוטפת והגועשת השלווה קיימת בתוכך, את המרכז הער והנח.

---

אין אהבה לא ממומשת, האהבה מתגשמת מעצם קיומך בעולם,

מתוך הוויתך הנוכחת, דרך נשמתך גופך וחייך, ממש כך וברגע זה.

נכתב באהבה לכל המינים

מתוך ספרי: חזרה אל האמת / תמר רוטשטיין

#זוגיות #אהבה #יחסים #מסריומי #השראה #מסרים #תודעה #הודיה

איך מעמיקים נוכחות בסביבת עבודה רעילה? מה ההבדל בין רגישות לפגיעות? איך שומרים על רגישות גבוהה מבלי להיסחף לכאב של אחרים? מהם מחזיקי תדר? אלו הנושאים שאני מדברת עליהם במרחב להתעוררות תודעתית יש דרך להתעורר הכרתית ותודעתית ולסיים את הסבל המנטלי, יש כלים שיכולים להיות בסיס לשינוי הכרתי. אפשר לעשות את זה לבד אך העוצמה של הלימוד מתחזקת כשלומדים יחד, כשפוגשים ויוצרים קשר עם עוד אנשים שרוצים ובוחרים להתעורר תודעתית. אם אתם חווים את הקריאה הפנימית של התודעה והנשמה אבל אין לכם כלים וקהילה אני מזמינה אתכם להצטרף למרחב להתעוררות תודעתית שכולל שיעורים חיים מוקלטים ומדיטציות שאני מעלה מידי חודש. את המרחב הקמתי במאי 2022, מקום של תמיכה ולימוד עצמי ובקבוצה, בו שפע של סרטונים שיעורים ומדיטציות. מדי חודש אני מעלה תכנים חדשים, שיעורים חיים בזום בימי רביעי. אם אתם מעוניינים להיכנס לשיעור כל מה שעליכם לעשות הוא להירשם לחברות חודשית או שנתית במרחב להתעוררות תודעתית.

אני רוצה להצטרף למרחב להתעוררות תודעתית

כוחו של זימון מודע אתגר 30 יום. 

מדיטציות לשינוי הרגלים, הפחתת הסבל והעמקת הנוכחות בשיטת גר״מ המדרגה.אני מזמינה אתכם להתחיל בתרגול עוצמתי ומשמעותי אתגר שלושים יום לשינוי הרגלים ראקטיבים ולהעמקת הנוכחות בשיטת גר״מ המדרגה. גר״מ אלו ראשי תיבות של גוף, רגש, מחשבה אנו נוטים לראות אותם כנפרדים, למעשה זו מערכת אחת הקשורה זו בזו, במהלך 30 יום תאזינו למדיטציה אחת כל יום כדי שהתת מודע והגוף יטמיע את ההדרכה כחוויה רב חושית. התרגולים יעזרו לכם להתקרקע בהווה ולא להיסחף אחרי הרגלי החשיבה. אלו מדיטציות פשוטות לתרגול.

אני רוצה להתחיל באתגר 30 יום

על קורס זימון מודע - שיעורים חדשים ומוקלטים.

מתחת לרצון החיצוני יש רצון רגשי נגדי, זרמים של אנרגיה רגשית שסותרת את השאיפה ומונעת מכם את הגשמת החלום. זימון מודע אינו רק בקשה ויצירה של מציאות שאתם רוצים ליצור בחיים, זה בעיקר גילוי חשיפה והסרה של הזרמים הסותרים והפחד. אני כל כך מתרגשת לספר לכם על קורס זימון מודע שיצא לאור: שמונה שיעורים חדשים שהקלטתי. את קורס זימון מודע לימדתי בעבר כשיעורים חיים, אני לא מלמדת את אותו הקורס פעמיים. כל השיעורים בקורס המוקלט הם חדשים לגמריי. זה קורס עוצמתי שמעניק לכם את האפשרות לחשוף ולהסיר את הזימונים הלא מודעים, בחירות שאתם עושים בצורה לא מודעת. הקורס נותן כלים לדייק את כוח הזימון וליצור את המציאות שאתם רוצים לראות בחיים שלכם מתוך קשר הכרתי תודעתי עמוק עם הגוף, הרגשות והמחשבות שלכם. הקורס הוא התנסותי וחוויתי, השינוי קורה מעצמו עיקר הלימוד הוא להרפות ולתת אמון בתהליך מופלא של התעוררות הכרתית והיכרות עצמית עמוקה בלי להישען על רעיונות ותבניות תפיסה.

אני רוצה להצטרף לקורס זימון מודע