הילדה הלוחמת החולמת

אל תשאירי בצל את הילדה, הלוחמת הקטנה שמרדה בשקרים, בשטיפות המוח וסחיטה רגשית, היא שמרה עלייך מאנשים שפגעו בך, מאלו שאמרו לך שאת רעה, אגואיסטית, שהמקוריות שלך היא יהירות והעצמאות שלך מסכנת אותך ופוגעת במי שאוהבת אותך. הילדה הלוחמת לימדה אותך

להיות נאמנה לעצמך, להקשיב לגופך,

למנעד הרחב של התחושות

לקרוא את מצבייך האמיתיים לא לברוח לדיכוי ולריצוי

כדי לקבל פרורים של אהבה.

הלוחמת הקטנה שבך מעולם לא פחדה להישאר לבד, היא העדיפה להיות לבד מאשר לשקר לעצמה ולסבול. היא לימדה אותך להשתמש בשכלך ובליבך ולגלות את עוצמתך וכוחך להגשים את החלומות שלך ולהשפיע אור. כילדה נתת לגיטימציה ללוחמת הקטנה לא הייתה לך ברירה והיום את מתביישת בה, אמרו לך שמלחמה היא דרך לא שפויה להשיג שלום, שאסור להכות בסלע אלא לעדן ולדבר אל הסלע. למדת לעדן את הכוחות שלך להעמיק קשב ונוכחות, יחד עם זאת מבלי דעת את נלחמת בילדה, הלוחמת שהגנה עלייך, דוחה אותה ממך, יחד עם זאת מרגישה כאב ופיצול פנימי כאילו את הולכת נגד הטבע שלך. את חוששת שאם יגלו את החלק הזה בתוכך תשארי לבד.

אהובה, הילדה הלוחמת בתוכך איננה דפוס אגואי, היא חלק ממך, המלחמה הייתה הדרך היחידה שהיא הכירה, כשעוד לא היו לה כלים לבטא את האמת שבתוכה. סמכי על עצמך, למדת לאזן את האש בתוכך עכשיו הגיע הרגע לאסוף את כל חלקייך מהעבר, לאמץ לליבך את הילדה הלוחמת, לאהוב את כוחך לא לברוח ממנו. סמכי על האנשים שאוהבים אותך תראי שלא נשארת בודדה, להפך, למדת בזכות הילדה הלוחמת הקטנה לבחור את האנשים שיודעים להעמיק איתך, אלו שרואים אותך בגובה הנשמה.

חזרה אל האמת - תודעת השפע / תמר רוטשטיין

ציור מקסים של James Jean נכתב לגברים ונשים לכל אדם שמרגיש קושי עם חלקים תוכו שעזרו לו בעבר אבל הם לא ״מתאימים״ למקום ורמת התודעה שהוא נמצא בו, החלק הלוחם שבך אינו דפוס אגואי אלא השפיטה של החלקים הללו בך הם הדפוס האגואי.

איך מעמיקים נוכחות בסביבת עבודה רעילה? מה ההבדל בין רגישות לפגיעות? איך שומרים על רגישות גבוהה מבלי להיסחף לכאב של אחרים? מהם מחזיקי תדר? אלו הנושאים שאני מדברת עליהם במרחב להתעוררות תודעתית יש דרך להתעורר הכרתית ותודעתית ולסיים את הסבל המנטלי, יש כלים שיכולים להיות בסיס לשינוי הכרתי. אפשר לעשות את זה לבד אך העוצמה של הלימוד מתחזקת כשלומדים יחד, כשפוגשים ויוצרים קשר עם עוד אנשים שרוצים ובוחרים להתעורר תודעתית. אם אתם חווים את הקריאה הפנימית של התודעה והנשמה אבל אין לכם כלים וקהילה אני מזמינה אתכם להצטרף למרחב להתעוררות תודעתית שכולל שיעורים חיים מוקלטים ומדיטציות שאני מעלה מידי חודש. את המרחב הקמתי במאי 2022, מקום של תמיכה ולימוד עצמי ובקבוצה, בו שפע של סרטונים שיעורים ומדיטציות. מדי חודש אני מעלה תכנים חדשים, שיעורים חיים בזום בימי רביעי. אם אתם מעוניינים להיכנס לשיעור כל מה שעליכם לעשות הוא להירשם לחברות חודשית או שנתית במרחב להתעוררות תודעתית.

להצטרפות למרחב להתעוררות תודעתית

ניתן לרכוש את השיעורים המדיטטיבים על פי שיטת גר״ם המדרגה

קישור לרכישת שלושים שיעורי הקורס

קישור להאזנה של שיעור המבוא ושלושה שיעורים ראשונים

בספרים שהוצאתי לאור: ״תודעה נוכחת הספר המעשי״, ״חזרה אל האמת״ ו״ספר האור הפנימי״ יש יחד מעל ל1000 תובנות ותרגילים שעוזרים ותומכים בתהליך הצמיחה וההתעוררות והפחתת הסבל הנפשי, איך לעבוד עם כוח החיים שלנו ולקבל כלים להתפתחות תודעתית.

הספרים יצאו לאור במהדורה מודפסת, דיגיטלית וכספרים קוליים להאזנה.

קישור לחנות הספרים

לקביעת פגישה בזום לליווי אישי אפשר לפנות אלי לכאן: בפייס

או שלחו לי אימייל: shimontammar@gmail.com

כל המחירים רשומים בדולרים כי אני חיה בארה״ב. אם יש לכם שאלות כתבו לי. חיבוק אוהב תמר